Redan tisdag och tiden bara susar förbi. Jag hinner inte med någonting! Jag är helt slut i kroppen och jag hade hoppats på att hitta kraften någonstans.
Pollen eller bara allmänt trött?
Förra veckan jobbade jag i 3 olika butiker olika tider. Vilket tog väldigt mycket på min kraft. Det märks att man blir äldre och klarar inte av och fara och flänga på olika ställen. Man måste även ställa om kroppen och är det inte på rutin så är det otroligt jobbigt. Jag har varit extra trött, jag vet inte varför men jag tror att mycket beror på pollen.
Nu har jag varit ledig i 3dagar och jag har pluggat lite varje dag.
Lördag med plugg och matlagning.
Lördagen gjorde jag inte så mycket. Jag fick skjutsa dottern till fotbollsträning, då vi nästan hade missat tiden. Hon han precis att komma till samlingen. Sedan var det hem och fixa lite för att lite senare åka och hämta henne i ösregnet. Åter hemma gjorde vi pannkakor till lunch jag gjorde kesoplättar men de blev inte lika bra som tidigare. Familjen fick lågkalori jordgubbssylt 7% socker, vilket var klart godkänd. Vanlig sylt innehåller oftast 50%socker.
Efter intagen lunch blev det blev ett par timmar pluggande om energiprocent och vitaminer, ute i min stuga. Lugnt och still i regnet. Vid klockan 18 var det dags för mig och sonen att laga 3rätters middag.
Keso- och parmesanplättar med färska räkor, rödlök och citron.
Grillad nötrulle, rostade potatisar och morötter med tryffel bearnaise och grönsallad.
Mandelmussla med jordgubbssylt och vaniljglass och chokladrullar.
Söndag en riktig träningsdag.
Söndagen var det en riktig träningsdag. Först på morgonen så tog jag mig en löp tur på 4,7km. Hela Andalsvägen, ner för Flyghamnsvägen, fortsatte in mot Skutehagen och upp för den branta skolbacken och sluttampen Håltavägen och hemåt.
Efter det blev det frukost. Ett av de viktigaste målen på dagen. Jag har många gånger hoppat över frukosten. Men nu äter jag det varje dag och jag märker att min vikt ligger ganska still. Jag hoppar inte upp och ner längre, utan håller mig stabil på banan.
Efter en uppfräschning med dusch så gick jag ut i min lilla stuga och pluggade vidare med mina vitaminer. Det är mycket att ta in, läsa, hitta svaret och skriva ner. När jag var klar gick jag in och tittade ut över havet som låg som en spegel. Regnet hängde i luften och det kröp i kroppen att jag ville ut och paddla SUP. Detta fantastiska påfund. Sagt och gjort jag drog på mig våtdräkt och Clas hjälpte mig att ta fram bräda, paddel och våt skor. Tur vi bor så näraD havet. Man tar bara brädan under armen och traska ner till havet. Det blev en snabb tur på ca. 40min runt Porsholmen. Jag såg hur de svarta molnen hängde över fastlandet och nedåt södra skärgården. Ca. 10min kvar hem så kom hällregnet. Eftersom jag hade våtdräkt så blev inte jätteblöt, bara ansiktet och håret. Men jag hade i alla fall fått paddla denna helgen.
Som ni ser är vattnet helt stilla och dessa dagarna är ju helt fantastiska att det kan var så stilla.
På kvällen efter middagen blev även en lite promenad med gubben på 3,4km.
Ha en underbar tisdag! //Emelie